Sabemos lo difícil que es convencer a los niños de consumir ciertas frutas y verduras, cuyos nutrientes son importantes para su salud pero quizás les resulten poco atractivas. FRUTA 3 además de ser un jugo sin azúcares, aporta el 15% de la dosis diaria recomendada de Vitamina C.

La vitamina C es un nutriente antioxidante, presente en alimentos como frutas cítricas, frutilla, melón y kiwi y algunas verduras como el perejil, tomate, brócoli, papas, morrones, espinacas y las coles de Bruselas.

Esta vitamina colabora para fortalecer el sistema inmune de diferentes maneras ayudando a aliviar los síntomas de la gripe y el resfrío común. Adicionalmente, ayuda a absorber el hierro de los alimentos. Recordemos que el hierro es fundamental para transportar oxígeno en la sangre.

Las alternativas al azúcar utilizadas en nuestras bebidas son seguras. Fueron aprobadas por las autoridades a nivel internacional y local, y adhieren a los más altos estándares de calidad. Los alimentos y las bebidas endulzados con sustitutos del azúcar han sido ampliamente estudiados, analizados y avalados por organismos de salud alrededor del mundo.

El sodio, presente en la sal de mesa, se ha consumido durante siglos y se encuentra en una amplia gama de alimentos y bebidas. Se ha estudiado exhaustivamente y se ha demostrado que es seguro si se consume con moderación.

Los niveles de sodio de nuestras bebidas son muy bajos alcanzando siempre menos del 3% de la ingesta diaria recomendada.

La porción diaria recomendada de jugo es de 200ml, que equivale a 1 vaso, y aporta 2 calorías y una cantidad despreciable de azúcares (menor a 1 gr). Al igual que sucede con todos los alimentos y bebidas, las gaseosas con azúcares se pueden consumir como parte de un estilo de vida equilibrado, siempre que no se cometan excesos. Asimismo, brindamos información nutricional acerca de los ingredientes de nuestros productos en los sobres, incluyendo el contenido de azúcares y la relativa a calorías, grasas, grasas saturadas, carbohidratos, proteínas y sodio.

Es una pregunta que cada individuo deberá responder con base en su estilo de vida y lo que come y bebe. La clave para el éxito en el control del peso es un estilo de vida equilibrado. Una alimentación incorrecta puede ocasionar enfermedad, ya que la falta de vitaminas y minerales impide que se metabolicen adecuadamente las grasas, proteínas y azucares contenidas en la comida.

A diferencia de las gaseosas regulares que contienen exceso de calorías y se pueden consumir con moderación, debido al bajo contenido de azúcar, Fruta 3 no presenta esta limitación. Para que las personas puedan tomar decisiones informadas, comunicamos la información nutricional acerca de los ingredientes de nuestros productos en las etiquetas, incluyendo la relativa a calorías, grasas, grasas saturadas, carbohidratos, azúcares, proteínas y sodio.